視力回復 レーシック 治療Q&A - 品川近視クリニック

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相談日：2012年05月17日

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手術後1週間は一切運動はしないという事なのでしょうか？陸上をしています。20キロを走ったりする練習も1か月後になりますか？
（ 20歳 ／ 男性 ）

Qいつごろからスポーツができますか？
A手術1週間後より軽い運動（ゴルフジョギング等）程度なら可能ですが、激しいスポーツ（サッカー野球水泳ダイビング等）は1ヶ月後からになります。
上記の質問と回答があったのですが、手術後1週間は一切運動はしないという事なのでしょうか？陸上（長距離）をしています。20キロを走ったりする練習も、1か月後になるのでしょうか？また、そういった少々きつい運動をしてどういった問題がありますか？

一般的な目安として、汗が眼に入るような、ジョギング等の軽い運動は１週間後から、直接眼に衝撃が及ぶ可能性があるような激しい運動は１ヶ月後から可能となっております。
術後のスポーツにつきましては、術後の経過に個人差がありますので、基本的に術後の定期検査の診断の結果により許可をお出ししております。
尚、特に手術後１週間は眼の状態は不安定ですので、刺激により傷口が開き、視力低下や感染症の原因となる恐れもございます。手術後まだ間もないうちは、眼を強くこすったり圧迫しないように、また、眼に水や埃等の異物が入らないよう、気をつけて下さい。

もしお仕事などで、眼に汗や埃が入って眼を拭いたり、眼をこする可能性があるような場合には、１週間程度作業を控えて頂くなどされると良いかと思います。
また、埃っぽい職場環境である場合には、当院で差し上げている保護用サングラス眼鏡を作業時に装用して頂くことをお勧め致します。

通常、手術後１週間経過していればフラップの状態もかなり安定していますから、目元を触れる程度でフラップがずれたりすることはありません。
但し、約１ヶ月は眼を強くこすったり、強く押さえたりしないように注意して下さい。
また、手術後３ヶ月以上経過していても、眼をぶつけたりするとフラップがずれてしまうことがございますので、眼をぶつけないよう注意が必要です。

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レーシック治療ミニ知識

網膜にピントが合っている正常な状態を「正視」といいます。
正視（近視・遠視・乱視がない眼）では、角膜を通った光が角膜と水晶体で屈折し、網膜で焦点が合うようになっています。
これに対し、網膜の後ろにピントが合っている状態を「遠視」といいます。
遠視の場合は、角膜の屈折する力が弱いため、網膜より後方で焦点が合います。
遠視になると近くの物がぼやけて見えます。