視力回復 レーシック 治療Q&A - 品川近視クリニック

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相談日：2008年09月10日

[ その他の相談 ]
術後、激しい運動は出来ないとありますが、エアロビクスはそれに当たるのでしょうか？
（ 28歳 ／ 女性 ）

私はエアロビクスのインストラクターをしています。
術後、激しい運動は出来ないとありますが、エアロビクスはそれに当たるのでしょうか？

術後のスポーツにつきましては術後の経過に個人差がありますので、基本的に術後の定期検査の診断の結果により許可をお出ししております。
一般的な目安として、汗が眼に入るような、ジョギング等の軽い運動は 1週間後から、直接眼に衝撃が及ぶ可能性があるような激しい運動は 1ヶ月後から可能となっております。

＜1週間後＞
ゴルフ・ジョギング・エアロビクス・ヨガ・ジムストレッチ・温泉・サウナ
＜1ヶ月後＞
野球・サッカー・テニス・スキー(スノーボード)・水泳(海水浴)・スキューバダイビング・サーフィン・ホットヨガ・剣道

見え方は個人差がございますが、レーシックを受けられたほとんどの方は手術翌日、もしくは翌々日から通常の仕事に復帰されております。
但し、最初の内は眼が疲れやすい、眼が乾きやすいといった症状が出やすくなりますので、眼を酷使する仕事等の場合は、時々眼を休めて頂くと良いかと思います。
また、手術後は眼の状態が不安定であり、刺激により傷口が開き、視力低下や感染症の原因となる恐れもございます。
そのため、 1週間は眼に汗や水が入らないようご注意下さい。特に注意が必要なのは眼に汗や水が入った時に、思わずこすったりしないようにすることです。
そのため、 1週間程度は作業を控えて頂くか、作業時には当院で手術後に無料でお渡ししている“保護眼鏡”を装用して頂くとよろしいかと思います。

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レーシック治療ミニ知識

網膜にピントが合っている正常な状態を「正視」といいます。
正視（近視・遠視・乱視がない眼）では、角膜を通った光が角膜と水晶体で屈折し、網膜で焦点が合うようになっています。
これに対し、ピントが１ヵ所に定まっていない状態を「乱視」といいます。
乱視の場合は、網膜の前方または後方で像の焦点が２つ以上できます。
乱視になると物がぼやけたり、二重・三重に見えます。